Ton Balıklı Makarna Salatası

Ton Balıklı Makarna Salatası

4.3 8 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 35 dk

5 porsiyon

Malzemeler

Haşlanmış Makarna

su
1200 g
tuz
1 ½ tk
kurutulmuş tam buğday makarna (kısa makarna)
320 g
kurutulmuş makarna, (kısa makarna)

Ton Balıklı Ezme

herhangi bir taze otun sadece yaprakları (maydanoz, dereotu vs.)
25 g
limon suyu
40 g
ton balığı, konserve süzülmüş
275 - 300 g
ançüez (isteğe bağlı)
1
zeytinyağı
15 g
diş sarımsak
2
labne
85 g
süzme yoğurt
85 g
herhangi bir çekirdeksiz zeytin
50 - 60 g
kapari turşusu (isteğe bağlı) suyu süzülmüş
5 g
tuz
¼ tk
karabiber
¼ tk
salatalık turşusu dilimlenmiş
2 - 3
salatalık dilimlenmmiş
2 - 3
kapya biber dilimlenmiş
2 - 3
konserve mısır
5 - 6 yk

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 935.4 mg

Protein 22.8 g

Kalori 1381 kJ / 330 kcal

Yağ 18.4 g

Lif 1.8 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Makarnalar ve soslar 22 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kızarmış Ekmekler Üstünde Kuşkonmaz Kreması ve Yumurta

1h

Çikolata ve Fıstık Ezmeli Tiramisu

15min

Chialı Tavuk Burger

1h 10min

Biberli Elmalı Ezme

25min

Beşamel Soslu Somon ve Brokoli

30min

Rezene ve Balıklı Makarna

40min

Somonlu Sebzeli Makarna

35min

Pina Colada Sorbe

30min

Füme Somon ve Kabaklı Makarna

35min

Ton Balıklı Makarna

1h

Tavuk, Mantar ve Yeşil Fasülyeli Makarna

40min

Buharda Pişmiş Somon

30min