Cihazlar ve Aksesuarlar
Tavuk Topları ile Lahana Çorbası
Hazırlık 20 dk
Toplam 2sa 30 dk
2 porsiyon
Malzemeler
Tavuk topları
-
soğan orta boy½
-
diş sarımsak küçük1
-
maydanoz sadece yaprakları2 - 4 sap
-
tavuk göğsü fileto, derisiz küpler halinde (2 cm), aralıklı olarak buzdolabı poşedine koyulup 1.5 saat dondurulmuş250 g
-
yumurta1
-
tuz¼ tk
-
karabiber2 tutam
-
toz tatlı kırmızı biber3 tk
Lahana çorbası ve tamamlama
-
beyaz lahana parçalara bölünmüş (4-5 cm)180 g
-
soğan orta boy½
-
çorbalık sebzeler (ör. havuç, kereviz, pırasa), parçalara bölünmüş (2-3 cm)120 g
-
sıvı yağ10 g
-
su400 g
-
ev yapımı sebze bulyon1 tepeleme tatlı kaşığı
-
tuz¼ tk
-
karabiber1 - 2 tutam
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
35 g
Kalori
1173 kJ /
281 kcal
Yağ
9 g
Lif
5 g
Karbonhidrat
10 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix® ile Fit Kal
35 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Biberli Elmalı Ezme
25 dk
Sebze Suyu
40 dk
Vegan Peynir Sosu
50 dk
Fener Balığı ve Karides Çorbası
1sa 15 dk
Baharatlı Nohut ''Chana Masala''
1sa 30 dk
Tayland Usulü Karides Çorbası, Baharatlı Elma
1sa 15 dk
Vegan Mayonez
15 dk
Balkabaklı Risotto
25 dk
Somon ve Rezeneli Risotto
25 dk
Domates Soslu ve Enginarlı Cannelloni
1sa 35 dk
Elmalı Bar
1sa 20 dk
Bademli Yoğurtlu Ekmek
1sa 20 dk