Cihazlar ve Aksesuarlar
Tavuk Topları ile Lahana Çorbası
Hazırlık 20 dk
Toplam 2sa 30 dk
2 porsiyon
Malzemeler
Tavuk topları
-
soğan orta boy½
-
diş sarımsak küçük1
-
maydanoz sadece yaprakları2 - 4 sap
-
tavuk göğsü fileto, derisiz küpler halinde (2 cm), aralıklı olarak buzdolabı poşedine koyulup 1.5 saat dondurulmuş250 g
-
yumurta1
-
tuz¼ tk
-
karabiber2 tutam
-
toz tatlı kırmızı biber3 tk
Lahana çorbası ve tamamlama
-
beyaz lahana parçalara bölünmüş (4-5 cm)180 g
-
soğan orta boy½
-
çorbalık sebzeler (ör. havuç, kereviz, pırasa), parçalara bölünmüş (2-3 cm)120 g
-
sıvı yağ10 g
-
su400 g
-
ev yapımı sebze bulyon1 tepeleme tatlı kaşığı
-
tuz¼ tk
-
karabiber1 - 2 tutam
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
35 g
Kalori
1173 kJ /
281 kcal
Yağ
9 g
Lif
5 g
Karbonhidrat
10 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix® ile Fit Kal
35 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Minestrone İtalyan Sebze Çorbası
45 dk
Zencefilli Bezelye Çorbası
45 dk
Tavuklu Mısır Çorbası, Brokolili Tuzlu Kek
1sa 25 dk
Somon ve Rezeneli Risotto
25 dk
Karnabahar Püresi Eşliğinde Sebzeli Balık Fileto
40 dk
Fındık ve Badem Ezmeli Granola
40 dk
Kepekli Pirinç Salatası
40 dk
Maydanozlu Kereviz Çorbası
45 dk
Massaman Köri Ezmeli Vegan Patlıcan
50 dk
Peynirli Karnabahar Çorbası
40 dk
Zeytinyağlı Pırasa
30 dk
Patlıcan Beğendi
50 dk