Cihazlar ve Aksesuarlar
Mantarlı ve Tulum Peynirli Bulgur Pilavı
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
4 porsiyon
Malzemeler
-
tulum peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)100 g
-
ceviz100 g
-
fesleğen yaprağı10 adet
-
maydanoz yaprağı, taze3 dal
-
sarımsak1 diş
-
soğan ikiye bölünmüş80 g
-
tereyağı50 g
-
kültür mantarı ikiye bölünmüş250 g
-
pilavlık bulgur200 g
-
su500 g
-
ev yapımı sebze bulyon (isteğe bağlı) (bk.öneri)1 ½ tk
-
tuz1 tk
-
karabiber¼ tk
-
haşlanmış nohut100 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 4 porsiyon
Protein
74 g
Kalori
10037 kJ /
2399 kcal
Yağ
143 g
Lif
44 g
Karbonhidrat
180 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Danışmanlarımızdan Enfes Baklagil Tarifleri
17 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ispanak Başı
40 Min
Tavuk Topları ile Lahana Çorbası
2 Std. 30 Min
Buharda pişmiş ıspanak
15 Min
Sebzeli Nohut Yahnisi
45 Min
Balık Buğulama ve Sebzeler
30 Min
Taze Soğanlı Köfte, Havuçlu Patates Püresi ve Bademli Brokoli
50 Min
Biber Soslu Hindi Köftesi
55 Min
Tavuklu Mısır Çorbası, Brokolili Tuzlu Kek
1 Std. 25 Min
Balkabaklı Peynirli Makarna
1 Std. 15 Min
Sindirim Çayı
35 Min
Susamlı Yapışkan Tavuk
40 Min
Kabaklı Börek
1 Std. 10 Min