Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g zeytinyağı
- 50 g soya sosu
-
½
tk esmer şeker
veya ½ tk toz şeker - ½ limon kabuğu, sarı kısımları, rendelenmiş
- 25 g limon suyu
- 4 somon fileto, derisiz, kılçıksız (her biri 150-180 g)
- 100 g soğan, ikiye bölünmüş
- 1 diş sarımsak
- 100 g pırasa, sadece beyaz kısmı, parçalara bölünmüş (3 cm)
- 20 - 30 g taze zencefil, soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)
- 100 g kereviz sapı ( 2-3 cm)
- 350 g dondurulmuş bezelye, çözdürülmüş (bk. öneri)
- 550 - 600 g su, damak tadına göre
- 1 ¾ tk tuz
- 400 g brokoli, çiçeklerine ayrılmış
- 2 tutam toz karabiber
- 50 - 100 g krema
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porsiyon
- Kalori
- 2782 kJ / 664 kcal
- Protein
- 46 g
- Karbonhidrat
- 19 g
- Yağ
- 43 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Çikolatalı Kremalı Armut Spagetti
Değerlendirme yok
Muzlu ve Narlı Chia Puding
4h 10min
Gorgonzolalı Brokoli Çorbası
40 min
Zencefilli Bezelye Çorbası
45 min
Mango Eşliğinde Antep Fıstıklı Cheesecake
2 Std. 30 Min
Karidesli ve Sarımsak Soslu Pirinç Şehriyesi
1h 15min
Sebze Çorbası, Buharda Yumurtalı Ispanak
Değerlendirme yok
Kremalı Semizotu Çorbası ve Zeytin Soslu Brokoli
Değerlendirme yok
Yeşil Elmalı Kereviz Çorbası
55 min
Guacamole
15 Min
Ispanaklı Nohut Çorbası
40 min
Kremalı Kabak Çorbası
25 min