Cihazlar ve Aksesuarlar
Zencefilli Bezelye Çorbası, Brokoli Eşliğinde Limonlu Somon
Hazırlık 25 dk
Toplam 50 dk
4 porsiyon
Malzemeler
-
zeytinyağı80 g
-
soya sosu50 g
-
½ tk toz şekeresmer şeker½ tk
-
limon kabuğu, sarı kısımları rendelenmiş½
-
limon suyu25 g
-
somon fileto, derisiz, kılçıksız (her biri 150-180 g)4
-
soğan ikiye bölünmüş100 g
-
diş sarımsak1
-
pırasa sadece beyaz kısmı, parçalara bölünmüş (3 cm)100 g
-
taze zencefil (isteğe bağlı) soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)20 - 30 g
-
kereviz sapı ( 2-3 cm)100 g
-
dondurulmuş bezelye çözdürülmüş (bk. öneri)350 g
-
su damak tadına göre550 - 600 g
-
tuz1 ¾ tk
-
brokoli çiçeklerine ayrılmış400 g
-
toz karabiber2 tutam
-
krema50 - 100 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
46 g
Kalori
2782 kJ /
664 kcal
Yağ
43 g
Karbonhidrat
19 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Sebze Suyu
40 dk
Körili Mercimek ve Buharda Balkabağı
1sa 15 dk
Sicilya Usulü Jumbo Karides Salatası
40 dk
Bal Kabağı Çorbası, Sebze ve Pilav Eşliğinde Balık, Elmalı Armutlu Crumble
1sa
Kremalı Semizotu Çorbası ve Zeytin Soslu Brokoli
45 dk
Peynirli Karides Tava
35 dk
Karides Sote
10 dk
Limon, Maydanoz ve Dereotu Aromalı Somon (vakumda pişirme)
1sa 40 dk
Altın Süt
10 dk
Fırında Chermoula Soslu Sebzeli Çipura
1sa
Kremalı Mantar Soslu Hindi ve Spaetzle
45 dk
Gorgonzolalı Brokoli Çorbası
40 dk