Cihazlar ve Aksesuarlar
Zencefilli Bezelye Çorbası, Brokoli Eşliğinde Limonlu Somon
Hazırlık 25 dk
Toplam 50 dk
4 porsiyon
Malzemeler
-
zeytinyağı80 g
-
soya sosu50 g
-
esmer şeker½ tk
-
limon kabuğu, sarı kısımları rendelenmiş½
-
limon suyu25 g
-
somon fileto, derisiz, kılçıksız (her biri 150-180 g)4
-
soğan ikiye bölünmüş100 g
-
diş sarımsak1
-
pırasa sadece beyaz kısmı, parçalara bölünmüş (3 cm)100 g
-
taze zencefil (isteğe bağlı) soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)20 - 30 g
-
kereviz sapı ( 2-3 cm)100 g
-
dondurulmuş bezelye çözdürülmüş (bk. öneri)350 g
-
su damak tadına göre550 - 600 g
-
tuz1 ¾ tk
-
brokoli çiçeklerine ayrılmış400 g
-
toz karabiber2 tutam
-
krema50 - 100 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
46 g
Kalori
2782 kJ /
664 kcal
Yağ
43 g
Karbonhidrat
19 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Bonfile ve Brokolili Pilav
50 dk
Tavuk Topları ile Lahana Çorbası
2sa 30 dk
Karnabahar Püresi Eşliğinde Sebzeli Balık Fileto
40 dk
Zencefilli Bezelye Çorbası
45 dk
Marine Somon, Kişnişli Mayonez
1sa
Körili Mercimek ve Buharda Balkabağı
1sa 15 dk
Sebze Çorbası, Buharda Yumurtalı Ispanak
Değerlendirme yok
Kremalı Semizotu Çorbası ve Zeytin Soslu Brokoli
45 dk
Vegan Vişneli Cheesecake
8sa
Limon Soslu ve Karidesli Çiğ Kabak Spiralleri
25 dk
Gorgonzolalı Brokoli Çorbası
40 dk
Zeytinyağlı Yer Elması
1sa