Cihazlar ve Aksesuarlar
Zencefilli Bezelye Çorbası, Brokoli Eşliğinde Limonlu Somon
Hazırlık 25 dk
Toplam 50 dk
4 porsiyon
Malzemeler
-
zeytinyağı80 g
-
soya sosu50 g
-
½ tk toz şekeresmer şeker½ tk
-
limon kabuğu, sarı kısımları rendelenmiş½
-
limon suyu25 g
-
somon fileto, derisiz, kılçıksız (her biri 150-180 g)4
-
soğan ikiye bölünmüş100 g
-
diş sarımsak1
-
pırasa sadece beyaz kısmı, parçalara bölünmüş (3 cm)100 g
-
taze zencefil (isteğe bağlı) soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)20 - 30 g
-
kereviz sapı ( 2-3 cm)100 g
-
dondurulmuş bezelye çözdürülmüş (bk. öneri)350 g
-
su damak tadına göre550 - 600 g
-
tuz1 ¾ tk
-
brokoli çiçeklerine ayrılmış400 g
-
toz karabiber2 tutam
-
krema50 - 100 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
46 g
Kalori
2782 kJ /
664 kcal
Yağ
43 g
Karbonhidrat
19 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Yer Fıstıklı Armutlu Muhallebi
1sa 30 dk
Asya Usulü Salata Sosu
Değerlendirme yok
Sebzeli Karides
40 dk
7 Sebzeli Taneli Çorba
40 dk
Buharda pişmiş kuşkonmaz
35 dk
Zencefilli Bezelye Çorbası
45 dk
Kremalı Semizotu Çorbası ve Zeytin Soslu Brokoli
45 dk
Yeşil Elmalı Kereviz Çorbası
55 dk
Somon ve İnce Bulgur, Kurutulmuş Domatesler İle
35 dk
Sebzeli Levrek Çorbası
40 dk
Pırasa ve Patates Çorbası
45 dk
Maydanozlu Kereviz Çorbası
45 dk