Cihazlar ve Aksesuarlar
Ζυμαρικά με ντοματίνια και πέστο ρόκας
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
νερό για το βράσιμο των ζυμαρικών
-
αλάτι και λίγο ακόμα για το βράσιμο των ζυμαρικών1 πρέζα
-
ρόκα φρέσκια30 γρ.
-
αμύγδαλα, ασπρισμένα30 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
πιπεριές, από βαζάκι σε λάδι στραγγισμένες2 - 3 κομμάτια
-
κόκκινο τσίλι, αποξηραμένο (isteğe bağlı)1
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο60 γρ.
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση300 γρ.
-
ζυμαρικά τύπου χοντρά ριγκατόνι320 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
29.3 mg
Protein
13.2 g
Kalori
2071.1 kJ /
495 kcal
Yağ
20.5 g
Lif
5.1 g
Doymuş Yağ
2.7 g
Karbonhidrat
65.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Ζυμαρικά με γούστο
13 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Τάκος με λαχανικά και κόκκινα φασόλια
Değerlendirme yok
Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι
10 dk
Μπολ με σολομό και μάνγκο
Değerlendirme yok
Κις με ντομάτα και λαχανικά
1sa 45 dk
Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου
30 dk
Χοιρινό ψαρονέφρι στον ατμό (1500 γρ.)
35 dk
Σοταρισμένος ανανάς (400 γρ.)
Değerlendirme yok
Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο
25 dk
Καρότα ζουλιέν stir-fry (400 γρ.)
20 dk
Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε λωρίδες
15 dk
Μεσογειακό ρύζι με λαχανικά
35 dk
Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα
40 dk