![Boulettes de lieu au gingembre, sauce coco curry Boulettes de lieu au gingembre, sauce coco curry](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/0c345da9-d105-47bd-bdcb-e6858d0f6d10/Derivates/ee90c73b-9746-4c30-91a3-a55469e2e8e2.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g de filets de lieu jaune, en morceaux
- 2 échalotes, en morceaux
- 2 cm de gingembre frais, pelé
- 1 c. à soupe de sauce de poisson (nuoc-mâm)
- 2 c. à soupe de farine de blé, complète (T 110 ou T 150)
- ½ bouquet de coriandre fraîche, équeuté et 6 brins
- 1 c. à soupe d'huile de tournesol
- 1 c. à soupe de pâte de curry, jaune
- 200 g de lait de coco
- 1 c. à soupe de sauce de soja
- 1000 g d'eau
- 1 pincée de sel
- 250 g de quinoa
- 2 citrons verts, en quartiers
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1936 kJ / 461 kcal
- Protein
- 31 g
- Karbonhidrat
- 44 g
- Yağ
- 17 g
Koleksiyonlarda
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