Salade de petits pois, poulpe, tomates et olives
TM6 TM5 TM31

Salade de petits pois, poulpe, tomates et olives

4.5 (10 değerlendirme)

Malzemeler

  • 500 g d'eau
  • 600 g de petits pois frais, écossés
  • 75 g d'huile d'olive
  • le jus d'un citron jaune
  • 20 feuilles de basilic frais (dont 10 coupées en trois)
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 250 g de tentacules de poulpe, en rondelles, cuits
  • 60 g d'oignon rouge, ciselé
  • 75 g d'olives de Kalamata
  • 100 g de tomates, en cubes

Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
1601 kJ / 384 kcal
Protein
28 g
Karbonhidrat
15 g
Yağ
24 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler