![Soupe de pois chiches épicée aux moules Soupe de pois chiches épicée aux moules](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/820be421-79a2-4710-8538-35fbcbb5d2c6/Derivates/29153359-a569-495f-9f0c-2b67d82163a0.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 brins de persil frais, équeutés
- 2 gousses d'ail
- 1 brin de romarin frais, équeuté
- 1 échalote, coupée en deux
- 20 g d'huile de piment
- 400 g de pois chiches en conserve, rincés et égouttés
- 1 c. à café de sel
- 1 - 2 pincées de paprika doux
- 450 g d'eau
- 800 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1548 kJ / 370 kcal
- Protein
- 31.5 g
- Karbonhidrat
- 33.3 g
- Yağ
- 12.3 g
- Doymuş Yağ
- 1.5 g
- Lif
- 7 g
- Sodyum
- 1 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Soupe de maïs au chorizo
15min
Bouillon asiatique aux brocolis, shiitakés, tofu et miso
30 Min
Soupe de poulet aux champignons noirs
45 Min
Calamar à la coriandre et à l'ail
30 Min
Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe
45 Min
Soupe rapide au curry avec poulet, choux de Bruxelles et petits pains
45 Min
Huîtres en gelée citronnée
25 Min
Bar au caviar d'aubergine
1h 30min
Soupe complète au bœuf
30 Min
Kakosupa, soupe islandaise de langoustine
50 Min
Velouté de roquette, pommes de terre et œuf mollet
55 min
Velouté de petits pois, salade, perles du japon et camembert
45 Min