Πρόγευμα στο πόδι

Μπολ με κουσκούς και ντρέσινγκ με ταχίνι

Smoothie σοκολάτα-μπανάνα

Πρόγευμα με ισλανδικό γιαούρτι skyr, πορτοκάλι και μέλι

Ρυζόγαλο

Πόριτζ με φρέσκα φρούτα

Πεντάσπορο ψωμί

Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα

Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia

Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα

Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια

Κρεμώδης σούπα κουνουπιδιού με κενέλ γκοργκονζόλας

Αναζωογονητικό smoothie