Σαλάτα με κόκκινο κραμπί, σύκα και τυρί γκοργκοντζόλα

Μάφινς καρότου με παπαρουνόσπορο

Σουβλάκι γαρίδας με πεπόνι και σαλάτα πλιγούρι

Πόριτζ με φρέσκα φρούτα

Superfood μάφιν για το πρωινό

Μπάρες με βρώμη και γλυκοπατάτα

Κέικ ρυζιού με γλυκιά πάστα φασολιών azuki

Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας

Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη

Σοκολατένια γκρανόλα

Γκρανόλα

Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia