Cihazlar ve Aksesuarlar
Γλυκό παντζάρι
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
5 ποτήρια
Malzemeler
-
παντζάρι, ψημένο σε κομμάτια100 γρ.
-
καρότο σε μικρά κομμάτια80 γρ.
-
τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο, σε μικρά κομμάτια10 γρ.
-
χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο250 γρ.
-
ροζ πόμελο (φράπα) (περίπου 150 γρ.), ξεφλουδισμένο, χωρίς λευκό μέρος και κουκούτσια1
-
νερό150 γρ.
-
μέλι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 - 2 κ.σ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ποτήρι
Protein
1 g
Kalori
295 kJ /
70 kcal
Yağ
0 g
Lif
1.4 g
Karbonhidrat
14 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Υγιεινά και τονωτικά ροφήματα
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Χούμους με φακές
5 dk
Γάλα αμυγδάλου
1sa 20 dk
Bircher μούσλι
8sa 10 dk
Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση
Değerlendirme yok
Αποτοξίνωση με μήλο και αχλάδι
10 dk
Βέγκαν υποκατάστατο τυριού / Βέγκαν τυρί
6sa 40 dk
Βέγκαν μοτσαρέλα
Değerlendirme yok
Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο
30 dk
Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης
1sa 50 dk
Κουσκούς με βερίκοκα, φουντούκια και φέτα, ανάμεικτα λαχανικά
1sa 15 dk
Καφές με βανίλια και κάσιους
Değerlendirme yok
Βασική σούπα λαχανικών
50 dk