Cihazlar ve Aksesuarlar
Prawns with coriander coconut rice
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
4 portions
Malzemeler
-
fresh coriander stalks, roots and leaves cut into pieces2 sprigs
-
fresh long green chillies trimmed and deseeded if preferred2
-
coconut milk400 g
-
jasmine rice250 g
-
water1000 g
-
extra virgin olive oil10 g
-
sea salt plus an extra 2 pinches1 tsp
-
mixed vegetables of choice (see Tips)200 g
-
medium raw prawns peeled but with tail intact (see Tips)24
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1074 mg
Protein
30.9 g
Kalori
2105.9 kJ /
501.4 kcal
Yağ
19.4 g
Lif
3.2 g
Doymuş Yağ
13.1 g
Karbonhidrat
49.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
A few ingredients
20 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Power green smoothie
5 min
Quick grated pickle (Thermomix® Cutter, using modes)
5 min
John Dory with cauliflower couscous and corn purée (Mark Southon)
35 min
Salmon with fennel and apple salad
1 godz. 20 min
Roasted eggplant
1 godz. 35 min
Umami paste
5 min
Pears in red wine
3 godz. 20 min
Prawn tacos with avocado lime sauce
50 min
Layered vegetable salad with creamy herb dressing
40 min
No potato salad
20 min
Prawn okonomiyaki (Diabetes)
55 min
Celery leaf gremolata
5 min