Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 garlic cloves
- 4 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 1 fresh red bird's eye chilli, deseeded if preferred
- 40 g olive oil
- 400 g canned crushed tomatoes
- 1 tbsp Vegetable stock paste (see Tips)
- 150 g dry white wine
- 1 tsp dried oregano
- 2 pinches sea salt, to taste
- 700 g peeled raw prawns, tail-on
- fresh crusty bread, to serve
- 1 lemon, cut into wedges, to serve
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1850 kJ / 440 kcal
- Protein
- 44 g
- Karbonhidrat
- 33 g
- Yağ
- 13 g
- Doymuş Yağ
- 2.3 g
- Lif
- 3.8 g
- Sodyum
- 1963.4 mg
Alternatif tarifler
Avgolemono (chicken soup with egg and lemon)
1 Std. 15 Min
Miso chicken and rice
1h 30 min
Prawn noodle curry
10min
Sicilian prawn salad
40min
Prawn saganaki with feta
35 Min
Seafood con arroz
45 Min
Penne with mussels
1 godz. 5 min
Chilli crab pasta
35 Min
Crab linguine
30 Min
Risotto with zucchini and prawns
1 Std. 15 Min
Chilli mussels with thyme and tomatoes
40min
Chilli garlic prawns
10min