![Prawn stir-fry Prawn stir-fry](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5DCE95C3-13C4-41F8-A6D1-D5C103798C98/Derivates/54FF567D-87BA-4EBE-9E66-8DB7E7B674F8.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Five spice powder
- 2 tsp Szechuan peppercorns
- 3 star anise
- 2 tsp fennel seeds
- 2 cinnamon quills
- 6 whole cloves
Stir-fry
- 1 cm piece fresh ginger, peeled
- ½ - 1 fresh long red chilli, deseeded and cut into halves, to taste
- ½ lime, zested and juiced
- 1 garlic clove
- 1 - 2 tsp palm sugar, grated (or 1-2 cm cube), to taste
- 4 tsp sesame oil
- 1 tsp soy sauce
- 300 g raw prawns, peeled and cleaned
- 120 g basmati rice
- 800 g water
- 50 g fresh green beans, trimmed and cut into thirds
- ¼ red capsicum, cut into strips (1 cm) then strips cut into halves
- 3 broccolini, cut into thirds
- 4 snow peas, cut into thirds
- 1 tbsp honey
- 1 tbsp rice wine vinegar
- 1 spring onion/shallot, green part only, finely sliced, to serve
- fresh coriander, leaves only, to serve
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2453.3 kJ / 586.4 kcal
- Protein
- 33.9 g
- Karbonhidrat
- 89.3 g
- Yağ
- 13 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 12.3 g
- Sodyum
- 1099.7 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Chicken and almond stir-fry
30 Min
Chicken and prawn noodles
30 Min
Vietnamese mixed meat pho
1 Std. 50 Min
Thai noodle and seafood salad
50 Min
Asian chicken noodle soup
1 Std. 35 Min
Mexican chicken soup
30 Min
Chinese-style stir-fried vegetables
25min
Quick prawn stir-fry
20min
Chinese vermicelli with prawns and garlic sauce
1 Std. 15 Min
Vegetable pasta soup and pork roll with vegetables, puddings, muffins
1 Std. 40 Min
Pork with black bean sauce
30 Min
Asparagus and mushroom stir-fry
10min