
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Five spice powder
- 2 tsp Szechuan peppercorns
- 3 star anise
- 2 tsp fennel seeds
- 2 cinnamon quills
- 6 whole cloves
Stir-fry
- 1 cm piece fresh ginger peeled
- ½ - 1 fresh long red chilli deseeded and cut into halves, to taste
- ½ lime zested and juiced
- 1 garlic clove
- 1 - 2 tsp palm sugar grated (or 1-2 cm cube), to taste
- 4 tsp sesame oil
- 1 tsp soy sauce
- 300 g raw prawns peeled and cleaned
- 120 g basmati rice
- 800 g water
- 50 g fresh green beans trimmed and cut into thirds
- ¼ red capsicum cut into strips (1 cm) then strips cut into halves
- 3 broccolini cut into thirds
- 4 snow peas cut into thirds
- 1 tbsp honey
- 1 tbsp rice wine vinegar
- 1 spring onion/shallot green part only, finely sliced, to serve
- fresh coriander leaves only, to serve
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 586.4 kcal / 2453.3 kJ
- Protein
- 33.9 g
- Yağ
- 13 g
- Karbonhidrat
- 89.3 g
- Lif
- 12.3 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Sodyum
- 1099.7 mg