![Coconut turmeric fish curry Coconut turmeric fish curry](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/24756B09-BFD9-4CE3-BD74-BFCC622C16FA/Derivates/da96c36f-e877-460d-9324-b1f64d077540.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 60 g fresh baby spinach leaves
- 175 g green beans, trimmed
- 1 bunch broccolini, trimmed and cut into thirds
- 12 medium raw prawns, peeled and deveined
- 100 g sugar snap peas, trimmed and cut into halves lengthways
- 2 garlic cloves
- 2 - 3 cm piece fresh turmeric, peeled
- 2 tsp olive oil
- 12 fresh curry leaves
- 400 g coconut milk
- 200 g liquid vegetable stock (see Tips)
- 2 tsp coconut sugar
- 600 g firm white fish fillets, pin boned and cut into pieces (3-4 cm)
- sea salt, to season (optional - see Tips)
- fresh coriander leaves, to serve
- cooked rice, to serve
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2023.1 kJ / 481.7 kcal
- Protein
- 35.7 g
- Karbonhidrat
- 48.5 g
- Yağ
- 14.9 g
- Lif
- 4.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Prawn and chicken laksa
40 Min
Coriander turmeric chicken bites (Toddlers and beyond)
40 Min
Miso fish with Asian greens
24h 45min
Fish pie
1 godz. 15 min
Steamed red curry fish (Matt Sinclair)
30 min.
Salmon with ginger sauce and spiced cashews
30 min.
Cheat's cauliflower fried rice
35 min
Steamed fish with green mash
50 min
Fish with ginger lime sauce
35 min
Curry laksa
45min
Thai green chicken curry
30 min.
Coconut fish curry
1h 10min