Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 65 g caju
- 40 g rúcula
- 40 g espinafres baby frescos
- 80 g morangos cortados em fatias
- 80 g framboesa
- 100 - 150 g queijo de cabra cortado em fatias (5 mm aprox.)
- 20 g cebola roxa cortada em lâminas
- 10 g mostarda
- 10 g mel
- 20 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 10 g vinagre de vinho branco
- 30 g água
-
30
g óleo de colza
veya 30 g azeite - 2 c. sopa de romã (isteğe bağlı)
- 2 pitadas de pimenta
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 2396 kJ / 572 kcal
- Protein
- 22.5 g
- Karbonhidrat
- 26.5 g
- Yağ
- 45.5 g
- Doymuş Yağ
- 12 g
- Lif
- 6.1 g
- Sodyum
- 325 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Poke de atum
30 Min
Salada iraniana com molho de abacate
15min
Papelotes de frango com cogumelos e massa pérola com couve kale
1h 45min
Frango de gengibre e sésamo com noodles de curgete
40 Min
Salada de cevada com frango e beterraba
8h 40min
Dim Sum "Shau mei"
1h 45min
Salada de pera e bacon com molho de mostarda
20min
Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego
50 Min
Salada quente mediterrânica
30 Min
Creme de espargos com bacalhau
Pas d’évaluation
Mistura chai e chai latte
15min
Salada detox
15min