Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa

Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa

4.5 4 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

4 doses

Malzemeler

beterraba cortada em pedaços
600 g
água
500 g
lentilhas amarelas
150 g
chalota
30 g
salsa só as folhas
5 pés de
azeite
90 g
vinagre
45 g
sal
1 c. chá de
pimenta preta
1 c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1067 mg

Protein 12 g

Kalori 1653 kJ / 395 kcal

Yağ 23 g

Lif 10.4 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 29 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fácil ou Criativo 60 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rostis de legumes no forno

Değerlendirme yok

Salada quente mediterrânica

30 dk

Pãezinhos recheados com legumes e queijo

3sa 55 dk

Salada de quinoa com tofu

55 dk

Salada de vagem, grão de bico e ricota

35 dk

Salada de batata-doce, lentilhas e freekeh (Dani Valent)

1sa 30 dk

Salada de cuscuz com ervilhas

20 dk

Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan

40 dk

Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão

55 dk

Salada de beterraba com halloumi

15 dk

Tofu mexido

25 dk

Shot de aipo

5 dk