Uyumlu sürümler
Quinoa com curcuma e frango com molho de pimentos e tomate
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 6 pernas de frango c/ osso e c/ pele
- 2 c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta
- 180 g pimento vermelho cortado em pedaços
- 2 dentes de alho
- 300 g tomate cortado em quartos
- ½ c. chá de cominhos em pó
- ½ c. chá de canela em pó
- ½ c. chá de pimenta-de-caiena em pó (isteğe bağlı)
- 40 g azeite
- 50 g caju
- 50 g alperce seco cortado em fatias finas
- 50 g amêndoa laminada
- 50 g passas de uva
- 50 g cebola
- ¼ c. chá de açafrão (15 fios aprox.)
- 1300 g água
- 150 g quinoa
-
300
g feijão-verde redondo
veya 300 g feijão-verde redondo congelado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 4473.9 kJ / 1069.3 kcal
- Protein
- 65.5 g
- Karbonhidrat
- 41.6 g
- Yağ
- 71.3 g
- Doymuş Yağ
- 17.1 g
- Lif
- 6.9 g
- Sodyum
- 1083.1 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Creme de alho-francês e maruca em papelote com ervilhas e ovos escalfados
1h
Salada de batata-doce com maçã, espinafres e quinoa
25 Min
Salada de quinoa com feijão-preto
20min
Bacalhau com tapenade, tomate e cuscuz
30 Min
Peixe assado com curcuma e molho de tomate
30 Min
Embrulhos de espinafres, ervilhas e cogumelos
Değerlendirme yok
Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego
50 Min
Tarte de farinha de grão e cebola roxa com salada morna
1h 5min
Lombinho à coreana com salada de arroz
40 λεπτ.
Salada de frango, pêssego e espinafres com noz
20min
Salada de arroz com salmão e pak choi
50 Min
Bases: Tortilhas integrais e tempero para fajitas
1h