Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Ketchup de tomate-cereja amarelo
- 400 g tomate-cereja amarelo cortado em metades e s/ sementes
- 100 g maçã cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
- 50 g açúcar amarelo
- 50 g água
- ½ c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta preta
- ½ c. chá de canela em pó
- 25 g vinagre de vinho branco
- 1 c. chá de mostarda
Hambúrgueres de quinoa
- 1200 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 60 g quinoa branca
- 20 g talo de aipo
- 80 g cenoura
- 80 g cebola
- 20 g azeite, mais 1 c. de sopa p/ fritar
- 150 g grão-de-bico cozido escorrido
- 3 pés de salsa
- ½ c. chá de paprika fumada
- 1 ovo
- 60 g pão ralado
- 1 - 2 pitadas de pimenta preta
- 4 pães de hambúrguer
- 4 folhas de alface iceberg
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1772 kJ / 423.5 kcal
- Protein
- 13.3 g
- Karbonhidrat
- 71 g
- Yağ
- 10.5 g
- Doymuş Yağ
- 1.8 g
- Lif
- 8 g
- Sodyum
- 1342.5 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Rolo vegetariano
1h 50min
Bolonhesa de lentilhas
35 min
Tempeh teriyaki com legumes e arroz
40 min
Sanduíche com falafel e molho de coentros
45 min
Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50 min
Tofu com caril katsu vegan
1h
Hambúrguer vegetariano de beterraba
3h 25min
Pastéis de soja
20 min
Empanadas vegetarianas
1 Std. 10 Min
Hambúrgueres de noz e feijão
1h 45min
Hambúrgueres de lentilhas da Sena
2h 50min
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1h 35 min