Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Bund glatte Petersilie, abgezupft
- 2 Knoblauchzehen
- 500 g Wasser
- 400 g Zucchini, längs halbiert, in Scheiben (1 cm)
- ¼ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 3 Prisen Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 300 g Champignons, geviertelt
- 20 g Öl
- 1 Schalotte
- 2 EL Weißweinessig
- 120 g Feta, light, in Würfeln (1 cm)
- ½ Bund Schnittlauch, in feinen Röllchen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1117 kJ / 267 kcal
- Protein
- 21 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 16 g
- Lif
- 5.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Champignon-Rucola-Salat
30 Min
Blumenkohlsalat mit Hähnchen
50 Min
Pesto-Gemüse-Salat
20min
Warmer mediterraner Gemüsesalat
30 Min
Schneller Gemüsesalat
10min
Pilz-Gemüse-Topf
35 Min
Kohlrabi-Eier-Salat
1h 15min
Blumenkohlsalat mit Joghurt-Sauce und Halloumi
35 Min
Spargel-Bohnen-Salat mit Ei
40min
Zucchini-Tomaten-Auflauf
45min
Spargelsalat
20min
Ofen-Omelette mit Topping
20min