Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Avocado-Basilikum-Pesto
- 30 g Parmesan, in Stücken
- 1 Bund Basilikum, abgezupft
- 10 g Pinienkerne
- 1 Knoblauchzehe
- 100 g Avocado, reif, in Stücken
- 10 g Zitronensaft
- 10 g Olivenöl
Zucchininudeln und Sesamlachs
- 500 g Zucchini
- Salz zum Würzen
- 500 g Wasser
- 100 g Lachsfilet, frisch, ohne Haut, in Würfeln (3 cm)
- Pfeffer zum Würzen
- 2 EL Sesam, hell
- 2 EL schwarzer Sesam
- 1 TL Sesamöl
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1823 kJ / 436 kcal
- Protein
- 24 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 32 g
- Lif
- 6.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Zucchininudeln mit Garnelen und Cherry-Tomaten
30 Min
Lachs-Risoni-Bowl
50 min.
Bulgursalat mit Granatapfelkernen und Feta
50 min.
Bowl mit mariniertem Lachs, Quinoa und schwarzen Bohnen
55 Min
Linsen-Garnelen-Bowl mit Kräutersauce
40 Min
Lachs mit Spinathaube auf Tomatensugo
45 min
Gegrillte Portobello-Pilze
40 Min
Orangen-Brokkoli-Couscous mit Seelachs
1h
Salat-Bowl mit Grünen Bohnen
1h
Dill-Zitronen-Lachs mit Ofengemüse
45 min
Lachs mit Mozzarella-Mango-Tomaten-Salat
25 min.
Zucchininudeln mit Walnuss-Frischkäse-Pesto
30 Min