Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Avocado-Basilikum-Pesto
- 30 g Parmesan, in Stücken
- 1 Bund Basilikum, abgezupft
- 10 g Pinienkerne
- 1 Knoblauchzehe
- 100 g Avocado, reif, in Stücken
- 10 g Zitronensaft
- 10 g Olivenöl
Zucchininudeln und Sesamlachs
- 500 g Zucchini
- Salz zum Würzen
- 500 g Wasser
- 100 g Lachsfilet, frisch, ohne Haut, in Würfeln (3 cm)
- Pfeffer zum Würzen
- 2 EL Sesam, hell
- 2 EL schwarzer Sesam
- 1 TL Sesamöl
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1823 kJ / 436 kcal
- Protein
- 24 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 32 g
- Lif
- 6.3 g
Alternatif tarifler
Lachsfilet mit Petersilienkruste und Dampfkartoffeln
40min
Dill-Zitronen-Lachs mit Ofengemüse
45min
Orangen-Brokkoli-Couscous mit Seelachs
1h
Zander mit Gemüse-Kruste auf Blumenkohlpüree
40min
Zucchininudeln mit Garnelen und Cherry-Tomaten
30p
Lachs mit Spinathaube auf Tomatensugo
45min
Gemüsespaghetti mit Sesam-Erdnuss-Sauce
40min
Meerrettich-Lachs auf Rote-Bete-Carpaccio
1h
Marinierter Spargel mit Avocadocreme
1h 30min
Nuss-Forelle mit Brokkoli-Stampf
40min
Zucchininudeln mit Walnuss-Frischkäse-Pesto
30p
Pasta mit grünem Spargel und Zucchini
30p