Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Pangritata
- 1 Knoblauchzehe, halbiert
- 40 g Ciabatta (ca. 1 Scheibe), in Stücke geschnitten (2 cm)
- 1 Zweiglein Petersilie, frisch, nur Blätter
- 20 g Olivenöl
- 30 g Pinienkerne
Gemüsenudeln
- 100 g Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
- 2000 g Wasser
- 100 g Brokkoli, in Röschen gebrochen
- 100 g Zucchini, in Scheiben geschnitten (ca. 5 mm)
- 400 - 500 g Spargel, grün, geputzt und gedrittelt
- 50 g Zuckererbsen
- 2 Knoblauchzehen, halbiert
- 100 g Pilze, frisch, geviertelt
- ½ TL Chiliflocken, getrocknet
- 40 g Olivenöl
- 4 Zweiglein glatte Petersilie, frisch, nur Blätter
- 250 g Cherrytomaten, halbiert
- 1 ¼ TL Salz, 1-2 Prisen für die Tomaten
- 2 - 4 Prisen schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 250 g kurze Hartweizennudeln, getrocknet (z. B. Penne, Farfalle, Hörnchen)
- 60 g Butter, in Stücken
- 180 g Schlagobers
- 4 Stängel Basilikum, frisch, nur Blätter, zum Garnieren
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2848 kJ / 680 kcal
- Protein
- 20 g
- Karbonhidrat
- 47 g
- Yağ
- 46 g
- Doymuş Yağ
- 19 g
- Lif
- 7 g
- Sodyum
- 690 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Spaghetti mit Kichererbsensugo
40min
Ratatouille Bowl und Süßkartoffel-Pommes
1h
One Pot Pasta Ratatouille
35min
Vegetarische Linguine Carbonara
30min
Gefüllte Tomaten mit Fisolensalat und Kurkumareis
1h 20min
Menü: Tagliatelle mit Spargel und Basilikumpesto, Erdbeer-Tiramisu im Glas
1h 25min
One Pot Penne in Tomaten-Amaranth-Sauce
30min
Israelische vegetarische Pitas (sabich)
40min
Gemüsereis mit Ei
35min
Curry Bowl mit schwarzem Reis und Hühnerfilet
1h
Wraps mit Bohnen und Paprika
30min
Gratinierter Nudelauflauf mit Gemüse
1h