Cihazlar ve Aksesuarlar
Boulettes de porc, riz gluant et sauce soja-balsamique
Hazırlık 30 dk
Toplam 12sa 55 dk
4 portions
Malzemeler
-
250 g de riz gluant
-
1 oignon coupé en quatre
-
2 gousses d'ail
-
1 cm gingembres frais
-
1 piment rouge épépiné, en morceaux
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6 branches de coriandre fraîche grossièrement hachées
-
500 g de filet mignon de porc en morceaux
-
5 c. à soupe de sauce de soja
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1000 g d'eau et 1 c. à soupe pour la farce
-
2 c. à soupe de crème de vinaigre balsamique
-
4 oignons verts, émincés
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5 brins de coriandre fraîche effeuillés
-
100 g de pousses d'épinards
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
35 g
Kalori
1778 kJ /
420 kcal
Yağ
6 g
Karbonhidrat
57 g
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