Cihazlar ve Aksesuarlar
Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
4 portions
Malzemeler
Saumon en croûte d'amandes
-
4 filets de saumon frais, parés et désarêtés (environ 150 g chacun)
-
40 g d'huile d'olive et un peu pour le plat
-
30 g de jus de citron
-
20 g de moutarde de Dijon
-
15 g de miel
-
2 gousses d'ail
-
½ c. à café de sel
-
20 g d'amandes émondées
-
50 g de pain en morceaux
-
2 brins de persil frais
Les pappardelle aux asperges
-
1200 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes émietté
-
300 g de pâtes fraîches aux œufs, type pappardelle ou tagliatelle
-
250 g d'asperges vertes en morceaux de 2 cm
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
10 g de jus de citron
-
1 c. à soupe de zeste de citron râpé
-
1 - 2 c. à soupe de persil frais haché
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
520.4 mg
Protein
44.6 g
Kalori
3367.5 kJ /
804.9 kcal
Yağ
37.8 g
Lif
5.3 g
Doymuş Yağ
7 g
Karbonhidrat
70.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Boulettes de bœuf sauce chimichurri, ragoût de haricots rouges et poivrons
50 Min
Poisson en croûte d'estragon, carottes nouvelles et purée de petits pois
1 Std.
Boulettes de porc, riz gluant et sauce soja-balsamique
12 Std. 55 Min
Salade niçoise au saumon
45 Min
Boulettes de boeuf au citron vert et curry vert
25 Min
Salade de quinoa aux poivrons, mozzarella et melon
35 Min
Pizza au pesto de pistaches, fromage stracciatella et mortadelle
3 Std. 10 Min
Poulet rôti, salade de haricots blancs au pesto de roquette
45 Std.
Salade de pois chiches, mozzarella et crème de poivron
10 Min
Polenta aux crevettes de l'Etat de Géorgie
40 Min
Salade de boulgour, melon et poulet au pesto de basilic
30 Min
Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés
20 Min