Espaguetis con bechamel, pulpo y cherrys

Espaguetis con bechamel, pulpo y cherrys

4.0 6 değerlendirme

Hazırlık 45 dk

Toplam 50 dk

4 raciones

Malzemeler

350 g de espaguetis partidos por la mitad
1500 g de agua
80 g de aceite de oliva
5 pellizcos de sal
1 diente de ajo
250 g de pulpo cocido en rodajas de 1 cm
150 g de tomates cherry
½ cucharadita de pimentón
40 g de harina integral
550 g de leche desnatada
1 pellizco de pimienta negra molida
1 pellizco de nuez moscada molida
perejil fresco picado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 786.2 mg

Protein 27.5 g

Kalori 2573 kJ / 615 kcal

Yağ 22.4 g

Lif 3.2 g

Doymuş Yağ 5.7 g

Karbonhidrat 76.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Descubre Thermomix Friend® 71 Tarif
İspanya

Revista Thermomix nº 155 52 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Arroz negro con calamares y gambones fritos (Cocción de arroz)

1hod. 40min.

Panecillos rellenos de ensaladilla

50min.

Tortilla de patata

45min.

Arroz asiático con verduras y langostinos (Cocción de arroz)

1hod. 10min.

Arroz meloso con pollo

50min.

Espaguetis carbonara

25min.

Lasaña boloñesa

1hod. 30min.

Arroz meloso negro de sepia con pimientos amarillos

1hod. 15min.

Patatas rellenas de carne con cebolla caramelizada

1hod.

Arroz negro con gambones y sepia

45min.

Huevos rellenos de aguacate y atún

55min.

Arroz cremoso de pollo y verduras

25min.