Uyumlu sürümler
Espaguetis con bechamel, pulpo y cherrys
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 350 g de espaguetis partidos por la mitad
- 1500 g de agua
- 80 g de aceite de oliva
- 5 pellizcos de sal
- 1 diente de ajo
- 250 g de pulpo cocido en rodajas de 1 cm
- 150 g de tomates cherry
- ½ cucharadita de pimentón
- 40 g de harina integral
- 550 g de leche desnatada
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- perejil fresco picado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 2573 kJ / 615 kcal
- Protein
- 27.5 g
- Karbonhidrat
- 76.2 g
- Yağ
- 22.4 g
- Doymuş Yağ
- 5.7 g
- Lif
- 3.2 g
- Sodyum
- 786.2 mg
Alternatif tarifler
Cazuela de rape rusadir
1 Std.
Bacalao a la italiana con patatas al vapor
45 Min
Espaguetis integrales con mejillones
45 Min
Risotto con verduras asadas y lenguado
30 min
Arroz con setas y anchoas
1 Std.
Mejillones en salsa de tomate con pasta
35min
Croquetas de merluza, gambas y espinacas
9h 30min
Lubina a la portuguesa con patatas al vapor y judías verdes
2 Std.
Lasaña boloñesa con setas
1 Std. 45 Min
Arroz meloso con pollo
50min
Sepia en salsa de pimiento rojo con arroz blanco
1 Std. 30 Min
Lentejas estofadas
3h