Espaguetis con bechamel, pulpo y cherrys

Espaguetis con bechamel, pulpo y cherrys

4.0 6 değerlendirme

Hazırlık 45 dk

Toplam 50 dk

4 raciones

Malzemeler

350 g de espaguetis partidos por la mitad
1500 g de agua
80 g de aceite de oliva
5 pellizcos de sal
1 diente de ajo
250 g de pulpo cocido en rodajas de 1 cm
150 g de tomates cherry
½ cucharadita de pimentón
40 g de harina integral
550 g de leche desnatada
1 pellizco de pimienta negra molida
1 pellizco de nuez moscada molida
perejil fresco picado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 786.2 mg

Protein 27.5 g

Kalori 2573 kJ / 615 kcal

Yağ 22.4 g

Lif 3.2 g

Doymuş Yağ 5.7 g

Karbonhidrat 76.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Descubre Thermomix Friend® 71 Tarif
İspanya

Revista Thermomix nº 155 52 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Patatas guisadas con chorizo y langostinos

40 dk

Macarrones con chorizo para 12

25 dk

Coliflor y huevos duros gratinados

35 dk

Espaguetis carbonara

25 dk

Espaguetis integrales con almejas

1sa 10 dk

Espaguetis carbonara XXL

40 dk

Arroz negro con calamares

40 dk

Macarrones carbonara con cerveza

20 dk

Sopa de berberechos y gambones

50 dk

Pasta con salsa de calabacín, langostinos y espinacas

1sa

Fideuá con mejillones

50 dk

Arroz negro con gambones y sepia

45 dk