Rolo de alcachofra e frutos secos

Rolo de alcachofra e frutos secos

4.8 5 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 55 dk

8 doses

Malzemeler

água
500 g
castanha descongelada
130 g
amendoim
80 g
amêndoa s/ pele
80 g
noz
80 g
pão partido em pedaços
130 g
limão só a raspa
½
queijo parmesão
75 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dente de alho
1
manteiga
40 g
corações de alcachofra em conserva
200 g
ovos
2
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
folhas de tomilho-limão
1 c. sopa de
salsa só as folhas
10 pés de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 15 g

Kalori 1577 kJ / 377 kcal

Yağ 20 g

Karbonhidrat 20 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

150 receitas - As melhores de 2014 150 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Quesadillas de peru e abacate

2sa 20 dk

Quadrados de legumes e massa vermicelli

50 dk

Salada de meloa, queijo feta e presunto

10 dk

Salada de burrito

1sa 5 dk

Solha com ervas e arroz jambalaya

45 dk

Zoodles de atum

1sa

Crocante mediterrânico

50 dk

Salada de grão e tomate com molho de hortelã

10 dk

Spanakopitas de carne e espinafres

1sa 5 dk

Lombo de borrego com chutney de legumes e batata corada

Değerlendirme yok

Tarte de espinafres e arroz

35 dk

Tortilhas vegetarianas

25 dk