Salada de grão e tomate com molho de hortelã

Salada de grão e tomate com molho de hortelã

4.1 8 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

12 doses

Malzemeler

salsa
15 g
hortelã
5 g
sumo de limão (4 unid. aprox.)
200 g
limão só a raspa
1
manjericão
10 g
dente de alho
1
azeite
120 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
pepino cortado em pedaços
200 g
cebolo (spring onion) cortado em rodelas
100 g
grão-de-bico cozido escorrido
1000 g
tomate cortado em pedaços
600 g
queijo cheddar cortado em cubos
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 10 g

Kalori 570 kJ / 136 kcal

Yağ 7 g

Lif 8 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Agosto 2017 23 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Feijão com legumes no forno

30 Min

Salada de três leguminosas

35 Min

Pilaf de sementes e beterraba

30 Min

Tortilha de legumes no forno

20 Min

Salada primavera

30 Min

Salada de massa e grão

25 Min

Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima

10 Min

Salada mediterrânica

25 Min

Tortilhas vegetarianas

25 Min

Salada de grão com vinagreta de pimentos

5 Min

Salada de massa grega

30 Min

Cuscuz de Legumes

25 Min