Cihazlar ve Aksesuarlar
Lombo de borrego com chutney de legumes e batata corada
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 15 dk
4 doses
Malzemeler
-
curgete cortada em cubos160 g
-
cebola60 g
-
pimento amarelo cortado em cubos100 g
-
cenoura cortada em cubos160 g
-
açúcar80 g
-
vinagre20 g
-
água1520 g
-
sal2 c. chá de
-
batatinhas novas cortadas em metades500 g
-
Óleo q.b. p/ fritar
-
Azeite q.b. p/ saltear
-
lombos de borrego (180 g cada aprox.)4
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
1270.9 mg
Protein
19.3 g
Kalori
2112.9 kJ /
505 kcal
Yağ
25.7 g
Lif
4.8 g
Doymuş Yağ
11.3 g
Karbonhidrat
49.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Justa Nobre
11 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pudim de ervilhas com cenoura
1sa 25 dk
Triângulos de milho e alho-francês
1sa
Quesadillas de peru e abacate
2sa 20 dk
Tamboril com azeitonas e puré de limão
1sa
Mini pizas de beringela
55 dk
Bacalhau com puré de ervas e coulis de pimentos
1sa
Coxas de pato com nabo e molho de laranja
1sa 50 dk
Crocante mediterrânico
50 dk
Salada de grão e tomate com molho de hortelã
10 dk
Spanakopitas de carne e espinafres
1sa 5 dk
Tarte de espinafres e arroz
35 dk
Quiche de batata e espinafres
1sa