Penne com cogumelos e curgete

Penne com cogumelos e curgete

4.7 30 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 doses

Malzemeler

queijo da Ilha
100 g
água
1500 g
sal
1 ½ c. chá de
massa tipo penne
350 g
cebola roxa cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
azeite
30 g
curgete cortada em palitos
300 g
cogumelos frescos cortados em quartos
300 g
folha de louro
1
caldo de legumes
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
natas de soja
200 g
amido de milho
15 g
açúcar mascavado
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
Tomilho-limão só as folhas q.b. p/ guarnecer

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1390.5 mg

Protein 21.4 g

Kalori 2475.7 kJ / 591.7 kcal

Yağ 19.8 g

Lif 5.3 g

Doymuş Yağ 6.2 g

Karbonhidrat 81.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fevereiro com a Bimby® 48 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hambúrgueres de frango e limão

1sa

Tiras de vaca e espargos salteados

30 dk

Frango Tikka Masala com massa

45 dk

Esparguete à Nerano

30 dk

Massa com molho beringela e tomate

45 dk

Almôndegas com lentilhas

4sa

Frango com arroz de açafrão e legumes a vapor

1sa

Arroz selvagem com lombinho de porco e ameixa

45 dk

Salteado de cogumelos e legumes asiático

55 dk

Puré de batata e brócolos com frango gratinado

1sa 20 dk

Creme de curgete e manjericão

25 dk

Salmão no forno com tomate seco

30 dk