Cihazlar ve Aksesuarlar
Salmão no forno com tomate seco
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
4 doses
Malzemeler
-
lombos de salmão s/ pele (150-200 g cada unid. aprox.)4
-
limão1
-
sal½ c. chá de
-
salsa20 g
-
alho4 dentes de
-
tomate seco, em óleo escorrido (reserve o óleo)100 g
-
pimenta-de-caiena em pó (opcional)½ c. chá de
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
444.6 mg
Protein
34.7 g
Kalori
1622.1 kJ /
387.7 kcal
Yağ
21 g
Lif
3.8 g
Doymuş Yağ
4.8 g
Karbonhidrat
16.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Movember
5 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Salmão com molho holandês, espargos e arroz
45p
Dourada com azeite aromatizado picante
25p
Salmão no forno com curgete espiralizada
30p
Menu: Papelotes de robalo com bimis e Pera a vapor com chocolate
35p
Papelotes de pescada e camarão com creme de cebola
40p
Bacalhau com pesto de tomate com batata doce
50p
Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja
30p
Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios
35p
Filetes de peixe com batata gratinada
1óra 10p
Frango com molho de mostarda, couve-lombarda e batatinhas no forno
1óra 10p
Fusilli com frango no forno
35p
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1óra 30p