Esparguete à Nerano

Esparguete à Nerano

4.6 8 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 doses

Malzemeler

provolone cortado em pedaços
200 g
azeite
50 g
dente de alho (ver dica)
1
curgete cortada em rodelas
350 g
água
700 g
sal
1 c. chá de
esparguete
350 g
Folhas de manjericão q.b. p/ guarnecer

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1037 mg

Protein 25 g

Kalori 2604 kJ / 622.4 kcal

Yağ 27.2 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 10.8 g

Karbonhidrat 68.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Rápidas & Fáceis - Receitas e dicas para o dia a dia 50 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Creme de alcachofras

45 dk

Esparguete com molho de abóbora e avelã

30 dk

Compota de banana da Madeira

55 dk

Wraps de omelete a vapor com cogumelos salteados e salada

40 dk

Esparguete preto com camarão e molho de parmesão

45 dk

Fatias de pão escuro com sementes, abacate e ovo escalfado

1sa 50 dk

Bolo de três leites

2sa

Tagliatelle com fricassé de bivalves

55 dk

Sopa de batata e cogumelos secos

30 dk

Lombos de bacalhau com molho verde

40 dk

Beringelas recheadas com cuscuz de legumes

30 dk

Caponata de beringela

1sa 30 dk