Arroz selvagem com lombinho de porco e ameixa

Arroz selvagem com lombinho de porco e ameixa

4.7 3 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

6 doses

Malzemeler

ameixas s/ caroço
10
azeite mais q.b. p/ temperar
10 g
vinagre balsâmico mais q.b. p/ temperar
5 g
sal
2 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
lombinhos de porco abertos em lençol p/ rechear (400 g cada aprox.)
2
maçã Granny Smith s/ casca e s/ caroços, cortada em lâminas (80 g aprox.)
½
água
1000 g
arroz selvagem
250 g
Mistura de alfaces q.b.
rabanetes cortados em fatias finas
4

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1069.6 mg

Protein 41.9 g

Kalori 1784.9 kJ / 426.6 kcal

Yağ 8.4 g

Lif 4.7 g

Doymuş Yağ 2.3 g

Karbonhidrat 46.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Setembro com a Bimby® 48 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Borrego com batata e alecrim

1sa

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

40 dk

Esparguete à Nerano

30 dk

Bacalhau ao vapor com salada de cherovia e molho de laranja

45 dk

Puré de batata e brócolos com frango gratinado

1sa 20 dk

Tagliatelle com fricassé de bivalves

55 dk

Lasanha de curgete low carb

45 dk

Quiche de presunto e camembert

1sa

Creme de curgete e manjericão

25 dk

Pato com ameixas e puré de couve-flor e batata

2sa

Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor

40 dk

Rolo de carne de frango à italiana

2sa