Seiche sauce au vin rouge

Seiche sauce au vin rouge

4.0 24 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 5 dk

4 portions

Malzemeler

100 g d'oignon coupé en deux
80 g de carotte coupée en tronçons
20 g d'huile d'olive
200 g de tomates coupées en morceaux
500 g de vin rouge type Corbières
1 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
10 g de fécule de maïs
½ c. à café de sel
4 pincées de poivre moulu
700 g de seiche coupée en morceaux (2 cm)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 957.5 mg

Protein 23 g

Kalori 1180 kJ / 282.3 kcal

Yağ 6.5 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Au fil des mois - septembre vol. II 9 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Seiche à la sauce tomate

Seiche à la sauce tomate

1sa 15 dk

Lotte à la diepoise

Lotte à la diepoise

40 dk

Ragoût de poulpe méditerranéen

Ragoût de poulpe méditerranéen

1sa 35 dk

La daube niçoise cuisson lente

La daube niçoise cuisson lente

13sa 20 dk

Anneaux de calamar au vin rouge

Anneaux de calamar au vin rouge

1sa

Joues de bœuf au cidre

Joues de bœuf au cidre

3sa 15 dk

Ragoût de calamars, chorizo et haricots blancs

Ragoût de calamars, chorizo et haricots blancs

5sa 30 dk

Calamars vapeur à la catalane

Calamars vapeur à la catalane

35 dk

Joues de porc sous-vide au vin rouge

Joues de porc sous-vide au vin rouge

8sa 45 dk

Daube de l'Aubrac

Daube de l'Aubrac

17sa 30 dk

Joues de porc au citron confit

Joues de porc au citron confit

1sa 5 dk

Encornets sautés à l'ail et au chorizo

Encornets sautés à l'ail et au chorizo

20 dk