Nage de saint-jacques et gambas
TM6 TM5 TM31

Nage de saint-jacques et gambas

4.4 ( 33 değerlendirme )

Malzemeler

  • 50 g d'échalotes
  • 15 g de beurre
  • 500 g d'eau
  • 100 g vin blanc
  • 1 c. à soupe de fumet de poisson
  • 2 branches de persil frais
  • 3 pincées de sel
  • 3 pincées de poivre moulu
  • 250 g de carottes coupées en bâtonnets
  • 100 g de poireaux coupés en tronçons (3 cm)
  • 150 g de topinambours coupés en rondelles
  • 250 g de panais détaillés en dés
  • 150 g de champignons de Paris frais émincés en lamelles
  • 150 g de crème liquide entière
  • 24 noix de saint-jacques réserver les barbes (voir "Conseils(s)")
  • 24 gambas crues, décortiquées
    veya 24 belles crevettes crues, décortiquées

Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
293 kcal / 1225.7 kJ
Protein
18.6 g
Yağ
12.4 g
Karbonhidrat
25.1 g
Lif
4.5 g
Doymuş Yağ
7.3 g
Sodyum
663.4 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 100 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler