Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g mistura de ervas aromáticas frescas (salsa, coentros, manjericão, aneto, hortelã, etc.)
- 800 g água
- 1 ¼ c. chá de sal
- 100 g bulgur
- 35 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 1 dente de alho
- 300 g acelga cortada em pedaços
- 150 g queijo ricota
- 6 ovos
- 100 g leite
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1160.3 kJ / 277.3 kcal
- Protein
- 12.7 g
- Karbonhidrat
- 19.8 g
- Yağ
- 17.1 g
- Doymuş Yağ
- 5.2 g
- Lif
- 4 g
- Sodyum
- 708.4 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tagliatelle com molho de pimento assado e acelgas
55min
Almôndegas de beringela
1 Std.
Crumble de espinafres, feijoca e ricota
50 Min
Canelones de beringela
1h 5min
Muffins de espinafres e feta
30 Min
Caprese de beringela no forno com cuscuz
1 Std.
Millet com legumes e molho tahini
45 Min
Folhado de abóbora e queijo azul
1 Std. 20 Min
Tarte de espargos
1 Std.
Espiritual de cenoura, abóbora e acelga
1 Std. 20 Min
Crumble de abóbora, batata-doce e curgete
50 Min
Moussaka de lentilhas
2 Std. 20 Min