Cihazlar ve Aksesuarlar
Ala hodi (Patate al curry)
Hazırlık 5 dk
Toplam 40 dk
4 porzioni
Malzemeler
-
600 g di patate a tocchetti (2 cm)
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500 g di acqua
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50 g di cipolla
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1 spicchio di aglio
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1 pizzico di fieno greco i semi
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30 g olio extravergine di oliva
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200 g di latte di cocco
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10 g di succo di lime, spremuto fresco
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1 pizzico di cannella in polvere
-
½ cucchiaino di curcuma in polvere
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1 cucchiaino di curry in polvere
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1 pizzico di sale
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1 peperoncino piccante fresco in quarti, senza semi
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Sodyum
62.5 mg
Protein
3.6 g
Kalori
921.5 kJ /
220.3 kcal
Yağ
7.7 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
1.5 g
Karbonhidrat
35.6 g
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