Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g di pane a pezzi
- 20 g di anacardi tostati, non salati
- 1 cucchiaino di origano secco
- 100 g di formaggio vegano
- 1 spicchio di aglio
- 150 g di cipolle a metà
- 40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 900 g di bulbi di finocchio a fettine (circa 7 mm)
- 600 g di pomodoro in scatola
- 10 foglie di basilico fresco + q.b.
- 1 cucchiaino di zucchero
- 1 - 2 pizzichi di sale
- Besin Değeri
- şuna göre 6 porzioni
- Kalori
- 5669.3 kJ / 1355 kcal
- Protein
- 33 g
- Karbonhidrat
- 155 g
- Yağ
- 79 g
- Doymuş Yağ
- 9 g
- Lif
- 46 g
- Sodyum
- 4356 mg
Alternatif tarifler
Sformatini verdure e yogurt
40min
Lasagna rucola, zucchine e formaggio di capra
2h
Finocchi al gratin vegan (di Rubina Rovini)
40min
Lasagne alle verdure (vegan)
2h
Parmigiana di cavolfiori
1 godz.
Zucchine ripiene di uova
1 godz.
Verdurine in sfoglia
1 godz.
Lasagne primaverili (senza glutine)
3h 15min
Torta salata piselli e primo sale
2 godz. 15 min
Verdure ripiene con pane integrale aromatico
40min
Lasagna di zucchine al pesto
50 min
Verdure gratinate con panure di anacardi (vegan)
1 godz.