Insalata cremosa di gamberi

Insalata cremosa di gamberi

4.5 11 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

2 porzioni

Malzemeler

5 g di zenzero, radice fresca pelata
½ spicchio di aglio
10 g di pistacchi salati sgusciati e spellati
20 g di olio di sesamo
200 g di code di gambero fresche pulite
60 g di crema di cocco

60 g di latte di cocco
1 pizzico di peperoncino rosso secco + q.b.
½ cucchiaino di sale
100 g di lattuga lavata
60 g di foglie di spinaci freschi lavate
60 g di mango maturo sbucciato e a fette (2 mm)
60 g di cetriolo sbucciato e a fette (2 mm)
succo di limone a piacere

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 672 mg

Protein 18 g

Kalori 1372 kJ / 328 kcal

Yağ 24 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 11.5 g

Karbonhidrat 18.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Piatti freddi 102 Tarif
İtalya

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2021 31 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salmone alla menta con pepe rosa e zenzero

35 dk

Insalata di salmone con dressing al mango

45 dk

Tartare al tonno e avocado

1sa 15 dk

Salmone al sesamo e crema di piselli

1sa

Spiedini di salmone, riso basmati e insalata di asparagi

35 dk

Panzanella ai frutti di mare e gamberi

40 dk

Insalata tiepida di pere con condimento alla senape

20 dk

Insalata verde con mele, lime e vinaigrette

15 dk

Insalata di gamberi e mango (per 2 persone) (senza glutine)

30 dk

Insalata fichi, bacon e bacche di goji

20 dk

Capesante in crosta di pistacchi

30 dk

Insalata di gamberi, avocado e mango

30 dk