Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 5 g di zenzero, radice fresca, pelata
- ½ spicchio di aglio
- 10 g di pistacchi salati sgusciati e spellati
- 20 g di olio di sesamo
- 200 g di code di gambero fresche, pulite
-
60
g di crema di cocco
veya 60 g di latte di cocco - 1 pizzico di peperoncino rosso secco + q.b.
- ½ cucchiaino di sale
- 100 g di lattuga, lavata
- 60 g di foglie di spinaci freschi, lavate
- 60 g di mango maturo, sbucciato e a fette (2 mm)
- 60 g di cetriolo, sbucciato e a fette (2 mm)
- succo di limone, a piacere
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1372 kJ / 328 kcal
- Protein
- 18 g
- Karbonhidrat
- 18.5 g
- Yağ
- 24 g
- Doymuş Yağ
- 11.5 g
- Lif
- 3 g
- Sodyum
- 672 mg
Alternatif tarifler
Spiedini di salmone con salsa miele e zenzero (per 2 persone) (senza glutine)
40min
Noodles con gamberi e avocado
35min
Insalata di salmone e gamberi rossi con pesto di basilico
1h
Pollo con le mandorle (per 2 persone)
35min
Insalata con pesche con vinaigrette ai mirtilli
20min
Insalata di salmone con dressing al mango
45min
Manzo all'Hawaiiana
45min
Spiedini di salmone e avocado
1h
Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste
1h
Tartare al tonno e avocado
1h 15min
Riso basmati mango e gamberi
45min
Tortillas di pollo glassato
40min