Porridge di quinoa al cioccolato

Porridge di quinoa al cioccolato

3.5 26 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

4 porzioni

Malzemeler

180 g di quinoa bianca
380 g di bevanda a base di mandorle
1 pizzico di sale
30 g cioccolato fondente a pezzi
1 cucchiaio di cacao in polvere
2 banane a fette
100 g di lamponi

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 5.1 g

Kalori 773 kJ / 185 kcal

Yağ 6.4 g

Karbonhidrat 26.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Quinoa per tutti 10 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pancakes proteici

Pancakes proteici

20 dk

Porridge al grano saraceno

Porridge al grano saraceno

30 dk

Bevanda a base di mandorla e matcha

Bevanda a base di mandorla e matcha

10 dk

Porridge con frutta fresca

Porridge con frutta fresca

15 dk

Scott's porridge oats

Scott's porridge oats

35 dk

Porridge alle mandorle e mirtilli

Porridge alle mandorle e mirtilli

10 dk

Frullato energetico avena e cacao

Frullato energetico avena e cacao

10 dk

Porridge con composta di pere

Porridge con composta di pere

25 dk

Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

20 dk

Pancakes integrali

Pancakes integrali

45 dk

Porridge di avena e mele

Porridge di avena e mele

25 dk

Pancake (senza lattosio)

Pancake (senza lattosio)

35 dk