Salada detox

Salada detox

4.0 15 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

2 doses

Malzemeler

brócolos cortados em pedaços
200 g
couve roxa cortada em pedaços
150 g
pimento vermelho cortado em pedaços
100 g
iogurte natural magro (0,1% gordura)
50 g
azeite extra virgem
10 g
sumo de limão
10 g
eritritol
1 c. chá de
1 c. chá de xilitol
sal
¾ c. chá de
pimenta moída
½ c. chá de
abacate cortado em cubos (1 cm aprox.)
1
sementes de chia
½ c. sopa de
amêndoa laminada torrada
2 c. sopa de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 11 g

Kalori 1542 kJ / 368 kcal

Yağ 29 g

Lif 12.8 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Em forma com a Bimby® 36 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salada de espargos e lentilhas

1sa

Pão de amêndoa e iogurte

1sa 20 dk

Sopa de frango asiática

45 dk

Frango de gengibre e sésamo com noodles de curgete

40 dk

Gratinado de couve-flor e ovos cozidos

35 dk

Baba ghanoush em pão pita com borrego

1sa 50 dk

Salada de quinoa com bimis e molho tahini

25 dk

Massa com sardinha, limão e chili

35 dk

Queques de queijo feta e tomate cereja

40 dk

Salada de lentilhas com vinagrete de coco

1sa 30 dk

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

30 dk

Overnight oat de abacate e kiwi

8sa