Cihazlar ve Aksesuarlar
Frango com puré de maçã e aipo e pedaços de abóbora
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
2 doses
Malzemeler
-
azeite10 g
-
mostarda5 g
-
sal1 ¾ c. chá de
-
paprika¼ c. chá de
-
¼ c. chá de salsa secacerefólio seco¼ c. chá de
-
peito de frango s/ pele cortado ao meio longitudinalmente250 g
-
água600 g
-
bolbo de aipo cortado em pedaços350 g
-
abóboras Hokkaido cortada em cubos pequenos200 g
-
cebola cortada em fatias (1 cm aprox.)100 g
-
Pimenta q.b.
-
maçã reineta cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)300 g
-
leite meio-gordo100 g
-
noz-moscada1 pitada de
-
Salsa q.b. p/ guarnecer
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Protein
36 g
Kalori
1578 kJ /
377 kcal
Yağ
9 g
Lif
12.1 g
Karbonhidrat
30 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Em forma com a Bimby®
36 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Salada cremosa de camarão
35 dk
Frango e pastinaca com creme de limão
1sa 50 dk
Creme de alho-francês e maruca em papelote com ervilhas e ovos escalfados
1sa
Salada de arroz com salmão e pak choi
50 dk
Miniquiches de legumes a vapor
40 dk
Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor
40 dk
Lombinho à coreana com salada de arroz
40 dk
Cuscuz de brócolos com caril de frango
45 dk
Salada de espinafres, grão-de-bico e couve-flor
40 dk
Atum braseado com puré de cenoura e legumes ao vapor
50 dk
Muffins de frango e batata-doce
1sa 15 dk
Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati
1sa