Cihazlar ve Aksesuarlar
Salada de massa de verão
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
6 doses
Malzemeler
-
200 g pêssego, cortado em cunhasalperce cortado em cunhas200 g
-
cebola roxa cortada em cunhas70 g
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tomate-cereja cortado em metades (ver dica)250 g
-
alface romana cortada em pedaços180 - 200 g
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água1200 g
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sal mais 2-3 pitadas1 ½ c. chá de
-
massa curta, seca integral250 g
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alho1 dente de
-
queijo parmesão30 g
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folhas de manjericão10 g
-
sumo de limão10 g
-
azeite50 g
-
flocos de malagueta seca2 pitadas de
-
Folhas de manjericão q.b. p/ guarnecer
-
queijos burrata (50 g cada aprox.) (ver dica)4
-
Mistura de sementes (isteğe bağlı) q.b. p/ polvilhar
-
Baguete (isteğe bağlı) q.b. cortada em fatias diagonais e torrada
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
1195.4 mg
Protein
25.4 g
Kalori
2128.5 kJ /
508.7 kcal
Yağ
27.2 g
Lif
3.1 g
Doymuş Yağ
12 g
Karbonhidrat
41.1 g
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