Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g miolo de noz
- 65 g azeite
- 1 dente de alho
- 300 g peito de frango, com ou sem pele, com ou sem osso, cortado em tiras (1x3-4 cm aprox.), seco com papel de cozinha
- 2 - 3 pitadas de sal
-
150
g pêssego cortado em gomos (1 cm aprox.)
veya 150 g alperce cortado em gomos (1 cm aprox.) - 30 g vinagre de sidra
- 15 g mostarda
- ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta preta
- ½ c. chá de paprika
- 2 - 3 pitadas de açúcar
- 300 g espinafres
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 3703.8 kJ / 885.2 kcal
- Protein
- 43 g
- Karbonhidrat
- 20.2 g
- Yağ
- 73.4 g
- Doymuş Yağ
- 11.2 g
- Lif
- 7.8 g
- Sodyum
- 1064.3 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Fusilli com frango e azeitonas
50min
Cuscuz de caldo-verde
20min
Salmão thai com puré de edamame
1h 20 min
Arroz de miúdos
12 godz. 40 min
Salada de brócolos, maçã e carne
25min
Salada de feijão, abacate e atum
20min
Carpaccio de beterraba - TM6
20min
Lombo de porco com ameixa
13h 30min
Wraps de omelete a vapor com cogumelos salteados e salada
40min
Salada de bulgur com requeijão e hortelã
30min
Salada cremosa de camarão
35 Min
Batido de framboesa, lima e aveia
5min