Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 courges butternut
- 6 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 c. à soupe de garam masala en poudre
- 1 gousse d'ail
- 1 oignon rouge, coupé en quatre
- 100 g de quinoa à cuire, rincé
- 200 g de bouillon de légumes
- du sel
- du poivre moulu
- 1 fromage de chèvre en bûche, coupé en tranches
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2029 kJ / 487 kcal
- Protein
- 17 g
- Karbonhidrat
- 32 g
- Yağ
- 30 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Quiche épaisse carotte-panais-noisettes
1h 30min
Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur
45min
Petite courge au crottin de Chavignol
1 Std. 45 Min
Galettes de panais à la coriandre et flocons d'avoine
40 λεπτ.
Gratin de romanesco, noisettes et pecorino
1h 5min
Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes
1h
Courge spaghetti, poireau et champignons
1h 40min
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50 Min
Dhal butternut et lentilles corail
45min
Boulettes automnales butternut-châtaigne-champignon
40 λεπτ.
Quinotto de potimarron et graines de courge
35 Min
Légumes d'hiver au miel et au quinoa
40 λεπτ.