Sopa de cebada perla y hongos

Sopa de cebada perla y hongos

4.4 15 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

10 porciones

Malzemeler

50 g de mantequilla
115 g de zanahoria pelada y en trozos (aprox. 1 pieza)
110 g de cebolla en trozos
1 diente de ajo pelado
80 g de apio en trozos
140 g de poro en trozos
200 g de cebada perlada
1200 g de agua
150 g de hongos cremini en rebanadas
60 g de hongo shiitake seco previamente hidratados y en rebanadas
1 cdita de concentrado de caldo de verdura
1 cdita de sal fina o al gusto
1 cdita de pimienta negra molida o al gusto
pan campesino en rebanadas

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 566 mg

Protein 6 g

Kalori 916 kJ / 218 kcal

Yağ 6 g

Lif 5 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 38 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

COCINA JUDÍA 22 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pudín de chía y plátano

2h 10min

Tarros de probióticos multicolor para el almuerzo

35min

Ensalada de betabel sobre pan integral con queso panela (Pelar)

40min

Rollos veganos de verano

35min

Sándwich alto en proteína

20min

Camarones agridulces Al vacío TM6

1h 15min

Camarones con salsa de jitomate, azafrán y anchoas

35min

Cocina en niveles: arroz, tofu y brócoli - Demo - presentadores

30min

Hongos con epazote

20min

Pollo tandoor

6h 45min

Sopa de pollo asiática

45min

Carpaccio de betabel con burrata (Pelar)

1h 25min