Sopa de pollo asiática

Sopa de pollo asiática

4.6 20 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 porciones

Malzemeler

100 g de cebolla blanca en mitades
30 g de aceite de ajonjolí
150 g de zanahoria pelada, en julianas (1 cm x 5 cm)
50 g de apio en rebanadas (1 cm)
30 g de pasta de miso, sin gluten
20 g de salsa de soya
300 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en fajitas
1 - 2 cdas de concentrado de caldo de pollo
900 g de agua
100 g de fideos de arroz
1 alga nori (isteğe bağlı) en tiras finas
2 cdas de salsa de soya
1 cebolla cambray en aros
2 cdas de semillas de ajonjolí

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 1.2 mg

Protein 20.8 g

Kalori 1512.3 kJ / 363.3 kcal

Yağ 17.5 g

Lif 3.3 g

Doymuş Yağ 3.5 g

Karbonhidrat 30.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

MUNDO THERMOMIX III 15 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pollo con arándanos y romero al horno

1 Std. 45 Min

Carne de res con brócoli en salsa asiática, fideos de arroz y pastel de naranja

1 Std. 10 Min

Sopa de verduras, tacos de camarón y duraznos al vapor

35 Min

Arroz jazmín al vapor con té limón

40 Min

Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín

40 Min

Quinoa bowl con hongos

45 Min

Tacos de pescado empanizado sin gluten

35 Min

Albóndigas de pollo con kale sofrito

35 Min

Ramen japonés

1 Std. 40 Min

Sopa miso con verduras

30 Min

Pollo kung pao

45 Min

Res con teriyaki y arroz al vapor

1 Std. 50 Min