Sopa de pollo asiática

Sopa de pollo asiática

4.6 20 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 porciones

Malzemeler

100 g de cebolla blanca en mitades
30 g de aceite de ajonjolí
150 g de zanahoria pelada, en julianas (1 cm x 5 cm)
50 g de apio en rebanadas (1 cm)
30 g de pasta de miso, sin gluten
20 g de salsa de soya
300 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en fajitas
1 - 2 cdas de concentrado de caldo de pollo
900 g de agua
100 g de fideos de arroz
1 alga nori (isteğe bağlı) en tiras finas
2 cdas de salsa de soya
1 cebolla cambray en aros
2 cdas de semillas de ajonjolí

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 1.2 mg

Protein 20.8 g

Kalori 1512.3 kJ / 363.3 kcal

Yağ 17.5 g

Lif 3.3 g

Doymuş Yağ 3.5 g

Karbonhidrat 30.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

MUNDO THERMOMIX III 15 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salmón en salsa de naranja y frutas deshidratadas

1sa 25 dk

Sopa de lentejas amarillas con albóndigas y crema de solero

40 dk

Arroz basmati a las hierbas con pollo

35 dk

Sal de tomillo

5 dk

Rollo de carne bajo en sodio

1sa

Carne de res con brócoli en salsa asiática, fideos de arroz y pastel de naranja

1sa 10 dk

Sopa de fajitas de pollo

50 dk

Yakisoba de camarón

35 dk

Ramen de curry rojo con pollo

35 dk

Cerdo salteado con vegetales estilo Chino (TM6/TM7)

1sa 20 dk

Camarones saganaki con queso feta

35 dk

Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín

40 dk