Ensalada de pollo al vapor, kiwi y queso feta con kale

Ensalada de pollo al vapor, kiwi y queso feta con kale

4.3 4 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

4 porciones

Malzemeler

10 g de nuez de la India
4 hojas de albahaca frescas
120 g de yogur
1 pizca de ajo en polvo
20 g de aceite de oliva extra virgen
½ cdita de paprika, ahumada y molida
½ cdita de sal
500 g de agua
400 g de pechuga de pollo, sin piel
150 g de kale en rebanadas (5 mm)
200 g de kiwi por la mitad, en rebanadas (5 mm)
100 g de queso feta desmenuzado
1 limón verde en rebanadas
nuez de la india para decorar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 613.5 mg

Protein 28.3 g

Kalori 1544.8 kJ / 369.3 kcal

Yağ 22.3 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 8 g

Karbonhidrat 15.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mundo Thermomix VII 15 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Menú: Ensalada con fajitas de pollo crujientes. Arroz de leche con peras caramelizadas

1sa 15 dk

Ensalada de pollo, durazno y espinacas con nueces

20 dk

Arrachera al café con salsa de alcaparras

30 dk

Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogurt

10 dk

Yaki udon al estilo japonés

30 dk

Vinagreta de jengibre y limón

5 dk

Ensalada de pepino con pollo salteado

30 dk

Ensalada de sobras de pollo y kimchi

15 dk

Sandwich de verduras

30 dk

Bowl de pollo Shawarma

1sa

Bowl de arroz con salmón fresco

40 dk

Alambre de pescado

35 dk