Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Guacamole de yogur
- 50 g de cebolla blanca, en mitades
- 1 chile jalapeño, sin semillas, picado
- 1 cdita de sal
- 1 diente de ajo, pelado
- 2 - 3 ramitas de cilantro fresco, sólo las hojas
- 100 g de jitomate, sin semillas, en trozos
- 1 aguacate, maduro, en trozos
- 30 g de aceite de oliva extra virgen
- 20 g de jugo de limón verde, recién exprimido
- 100 g de yogur griego
Relleno de camarones
- 1 diente de ajo, pelado
- 40 g de aceite vegetal
- 300 g de camarón crudo, pelado
- 2 pizcas de sal, o al gusto
- 2 pizcas de pimienta negra molida, o al gusto
- 4 tortillas
- 150 g de aguacate, en trozos (2-3 cm)
- 50 g germen de soya fresco
- 50 g de lechuga, rallada
- 1 limón verde, en rebanadas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pieza
- Kalori
- 2652.5 kJ / 634 kcal
- Protein
- 40.8 g
- Karbonhidrat
- 54.8 g
- Yağ
- 37.3 g
- Doymuş Yağ
- 6 g
- Lif
- 12.2 g
- Sodyum
- 0.9 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pescado al horno con camarones, verduras y arroz basmati TM6
1h
Pad thai
40 min
Poke bowl de atún spicy
30 min
Salteado asiático con noodles TM6
45 min
Camarones saganaki con queso feta
35min
Fetuccini con salsa Alfredo y camarones
1h
Aguacates rellenos de atún
20 min
Paquetes de salmón al estilo mediterráneo con hierbas frescas
40 min
Bowl de taco de pavo
1h
Taquitos de camarón al chipotle con tortillas de harina
15min
Salmón en costra de almendras con tagliatelle de espárragos
35min
Pasta con salmón y espinaca
40 min