![Salade de betterave, vinaigrette aux échalotes et persil Salade de betterave, vinaigrette aux échalotes et persil](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8c110655-4c25-42b4-8a33-211cbc19adaf/Derivates/eaeb5715-acab-454a-9c79-ade77b642df7.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 600 g de betteraves crues, coupées en gros morceaux
- 500 g d'eau
- 150 g de lentilles blondes
- 5 brins de persil frais, équeutés
- 30 g d'échalotes
- 30 g d'huile d'olive
- 15 g de vinaigre
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à café de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1102 kJ / 263.3 kcal
- Protein
- 8.2 g
- Karbonhidrat
- 19.7 g
- Yağ
- 15.5 g
- Doymuş Yağ
- 2.2 g
- Lif
- 6.9 g
- Sodyum
- 711.5 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sauce au yaourt
5min
Salade de concombre à l'aneth
10min
Taboulé aux crevettes et kiwis
45 min
Tisane thym, menthe et cannelle
10min
Vinaigrette au cidre et échalotes
5min
Tisane menthe, anis et citron
10min
Salade de champignons crus
25min
Salade de chou rouge, boulgour et œuf dur
45 min
Salade de pâtes, concombre et thon
30 min
Salade de pommes de terre et hareng fumé
55 min
Salade de betterave
15min
Légumes aux haricots verts
30 min