Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 600 g de betteraves crues, coupées en gros morceaux
- 500 g d'eau
- 150 g de lentilles blondes
- 5 brins de persil frais, équeutés
- 30 g d'échalotes
- 30 g d'huile d'olive
- 15 g de vinaigre
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à café de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1102 kJ / 263.3 kcal
- Protein
- 8.2 g
- Karbonhidrat
- 19.7 g
- Yağ
- 15.5 g
- Doymuş Yağ
- 2.2 g
- Lif
- 6.9 g
- Sodyum
- 711.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salade de pommes de terre et hareng fumé
55min
Chou en salade
10min
Salade de choucroute
15 dk
Salade de chou rouge, boulgour et œuf dur
45min
Salade de crudités et œufs durs mayonnaise
20min
Salade de radis et boulgour aux herbes
25min
Salade carottes-betteraves au basilic
10min
Salade de chou blanc et chou rouge
15 dk
Hareng fumé, salade de choux rouge et blanc
55min
Rémoulade de radis noir au yaourt
15 dk
Menu light - Petites betteraves vapeur, sauce citron-moutarde
55min
Salade de betterave
15 dk