![Curry au tofu fumé Curry au tofu fumé](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/491dc15b-aab9-4f54-9e6b-0c4fc0c4c71c/Derivates/d58ae946-96f0-4218-9bdc-77e1481aec27.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 10 g de curcuma frais (voir "Variantes(s)")
- 10 g de gingembre frais
- 1 gousse d'ail
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 10 g d'huile d'olive
- 300 g d'eau
- 300 g de tomates pelées
- ½ c. à café de garam masala en poudre
- 1 c. à café de graines de cumin
- 1 c. à café de coriandre en poudre
- 1 c. à café de curry en poudre
- ½ c. à café de paprika doux en poudre
- 400 g de pommes de terre, coupées en quatre
- 400 g de carottes, coupées en tronçons
- 400 g de tofu fumé, coupé en dés
- 4 brins de coriandre fraîche, hachés, pour la finition
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 889.3 kJ / 227.3 kcal
- Protein
- 3.3 g
- Karbonhidrat
- 16.8 g
- Yağ
- 9.7 g
- Doymuş Yağ
- 1.7 g
- Lif
- 5.5 g
- Sodyum
- 158.8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
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